18140991331王老师
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在以美国为代表的西方国家，认知行为治疗（Cognitive and Behavior Therapy,CBT）从20世纪80年代起就开始渐渐成为心理治疗的主流。近几十年来，不论是CBT本身还是其他心理治疗流派中CBT元素和方法的融入，都得到了迅速的发展。就CBT本身来说，以辩证行为疗法（DBT）、接受承诺疗法(ACT),以及以正念为基础的CBT（MBCT）为代表的第三代CBT的研究更加深入、应用更加广泛，几乎绝大多数的心理问题和疾病都可以通过使用CBT得到缓解。
--摘自《认知疗法基础与应用》
（美：Judith S.Beck著；张怡、孙凌、王辰怡等译；王建平审校）
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